Étrend-kiegészítők magas vérnyomás kezelésére. Étrendkiegészítő készítmények


Vérnyomás gyógyszer nélküli karbantartása. Válasz Olvasómnak 26 Összeállította: Zsoldos Bence Egészséges életmód, jobb Életminőség mindenkinek Örömmel vesszük az olvasott tanulmánnyal kapcsolatos észrevételeit, kiegészítő megjegyzéseit, értékelő minősítését, amit a KAPCSOLAT menü Üzenet helyén beírva érdeklődve várunk.

D vitaminomega-3q10resveratroltermészetes vérnyomáscsökkentőkvérnyomás Vérnyomásra ható étrend-kiegészítők bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva A vérnyomás növekedése, mely együtt járhat a korral, csak a nyugati kultúrában általános. Más kultúrákról szerzett ismereteink alapján kijelenthetjük, hogy a korral járó magas vérnyomás az életmóddal, táplálkozással egészen jól kontrollálható, akár még gyógyszerek nélkül is.

  1. L-arginin Q10 A Q10, más néven ubiquinon erős antioxidáns sejtvédő hatással rendelkezik.
  2. A vérnyomás egy egészséges étrend betartásával, némi testmozgással és a dohányzás mellőzésével csökkenthető, de számos étrend-kiegészítő, köztük vitamin ok, ásványi anyagok és gyógynövények is a segítségünkre lehetnek.
  3. Csendes gyilkosnak is nevezik, mert nincsenek tünetei, mégis súlyos betegségekhez vezethet.
  4. Hatályos:

Vannak olyan táplálékaink, melyek fogyasztásának hatására a étrend-kiegészítők magas vérnyomás kezelésére csökken, ilyenek pl.

Az étrend-kiegészítők között is találunk jó néhányat, melyek a vérnyomást csökkenthetik. Melyek ezek?

hogyan kell enni tököt magas vérnyomás esetén pontok a füleken magas vérnyomás esetén

D-vitamin A D-vitamin egyik különleges egészségügyi hatása a vérnyomáscsökkentés. D-vitamin-hiányos embereknél nagyobb valószínűséggel fordul elő a magas vérnyomás.

Kalcium és D-vitamin, vagy csak D-vitamin-bevitel hatására viszont a vérnyomásértékek szignifikánsan csökkennek. Koenzim Q10 12 klinikai vizsgálat eredményeinek összegzése alapján a koenzim Q10 napi  mg-os adagban történő alkalmazása a vérnyomás felső értékének 16,6, az alsó érték 8,2 Hgmm-es csökkenését okozta átlagosan.

Vérnyomásra ható étrend-kiegészítők

Q10 tartalmú étrend-kiegészítő pl. Juvita Koenzim Q10 3. Anthocyaninok Az anthocyaninok, a növényi flavonoidok egy csoportja az áfonya, fekete áfonya, padlizsán, szőlő, vörösbor, gránátalma, valamint az egyéb hasonló színű zöldségek és gyümölcsök vörös és kék színéért felelősek.

a kardiológusok örülnek ennek a magas vérnyomásnak azonnal kezelik 1 fokos magas vérnyomás fiatalon

Sok féle étrend-kiegészítő tartalmazza ezen anyagokat, ilyen pl. Gralma, Fekete áfonya 4. Magnézium A magnézium enyhíti az asztmás rohamokat, a migrénes fejfájást, a szívritmuszavarokat, valamint támogatja a veseműködést, emellett a magnéziumpótlás bizonyítottan csökkenti a magas vérnyomást is.

Étrendkiegészítő készítmények

Omega-3 zsírsavak Az omega-3 zsírsavak triglicerid szint csökkentő, szívbetegség-megelőző hatásai mellett enyhe étrend-kiegészítők magas vérnyomás kezelésére hatását is bizonyították már. Nagyon jó minőségű étrend-kiegészítő termék pl.

  • Étrend-kiegészítők magas vérnyomásra
  • Ausztráliai Olajfalevél kivonat Az olajfa levele segít a hipertónia tüneteinek az enyhítésében, segíthet az érfalakon lerakódott zsírfelületeket feloldani, ezzel csökkenteni a magas vérnyomást.

Napi g omega-3 zsírsav szedése mintegy 2,1 Hgmm-rel csökkenti a felső vérnyomásértéket a vizsgálati eredmények alapján.

Resveratrol A vörösbor mérsékelt mennyiségű fogyasztása bizonyítottan csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának valószínűségét.

enap a magas vérnyomás ellen a magas vérnyomás kezelésének hatása

Különösen nagy figyelmet kapott mostanában a szőlőmagban található resveratrol, amely közvetlen és pozitív hatással van az élettartamért felelős úgynevezett sirtuin génekre, ezáltal potenciális élettartam növelő hatással rendelkezik. A resveratrol enyhe értágító hatással is rendelkezik, ezáltal mérsékelten csökkenti a vérnyomást.

2 fokú hipertóniával futhat magas vérnyomás 14 éves korban

Maitake gyógygomba A maitake gomba a vérnyomást is képes csökkenteni. Egy es tanulmányban New York, Ayurvedic Medical Center magas vérnyomásban szenvedő betegeknek adtak 1 hónapon keresztül, naponta 2-szer  maitake gyógygomba  kivonatot.

A magas vérnyomás ellen nincs varázsszer. Még az orvosok által felírt gyógyszertári készítmények sem azok. Rendszeresen találkozom betegekkel, akik különféle vérnyomáscsökkentőt szednek napi rendszerességgel évek, néha évtizedek óta.

A cikkben szereplő megállapítások nem vonatkoztathatóak a honlapon található termékeinkre. Összeállította: Dr. Dóda Ildikó.